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알면 행동하기요

나이 들수록 근육이 줄어드는 진짜 이유, 뇌에 있었다!

안녕하세요! 건강한 삶을 위한 정보를 나누는 블로그에 오신 걸 환영합니다 :) 오늘은 저도 읽고 깜짝 놀랐던, 정말 흥미로운 연구 소식을 전해드리려고 해요. 나이가 들면서 겪는 자연스러운 변화 중 하나인 '근육량 감소', 다들 한 번쯤 고민해보셨죠? 저도 어느 날 거울을 보다가 "예전 같지 않네..."라는 생각이 들더라고요. 그런데 이 근육 감소의 원인이 ‘뇌’와 관련 있다는 사실, 알고 계셨나요?1. 단순히 나이 탓이 아니었어요! 근육 감소, 뇌가 원인?한국연구재단이 2025년 5월 13일 발표한 연구 결과에 따르면, 근육이 줄어드는 건 단순히 나이 때문이 아니라 '뇌의 특정 신경계'가 노화로 기능이 떨어지면서 생기는 현상일 수 있다고 해요.이 신경계의 이름은 '흑질-선조체 도파민 신경계'. 처음 들으..
건강하기 2025. 5. 13. 20:32
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