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알면 행동하기요

스케일링(치석 제거) 후 주의할 점! 꼭 지켜야 할 관리법

제대로 알고 관리해야 건강한 치아를 지킬 수 있어요얼마 전 스케일링을 받고 왔는데요, 시원하긴 했지만 시림과 약간의 통증이 며칠간 계속됐어요. 그냥 스케일링인데 뭘 그렇게 예민하게 굴까? 싶었지만, 실제로 스케일링은 단순한 시술이 아니라 치아와 잇몸을 깨끗하게 만드는 치료 과정이면서 동시에 '일시적인 자극을 주는 시술'이기도 하더라고요. 그래서 오늘은 스케일링 후 꼭 지켜야 할 주의사항을 정리해 봤어요. 1. 스케일링 후, 반드시 지켜야 할 9가지뜨겁거나 찬 음식은 피하세요시린 증상이 생기기 쉬운 시기예요. 저는 시술 다음 날 아이스크림을 먹었다가 바로 후회했답니다. 미지근한 음식으로 부담을 줄여주세요.자극적인 음식도 자제!매운 음식이나 짠 음식, 탄산음료, 커피 등은 잇몸을 자극할 수 있어요. 특히 잇..
건강하기 2025. 3. 28. 13:22
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