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건강하기24

치매증상 중 반복되는 행동이나 말 (경험담) 만약 부모님이나 배우자 등 가족 중에서 정상적인 사람으로서는 하지 않는, 할 수 없는 행동을 지속적으로 행하는 것을 목격한다면 어떻게 대응하실 건가요? "아니, 왜 이러시는 거예요?" 정색하며 어이없다는 표정으로 대하실 건가요? 보통 처음 직면할 때면 당연히 그러실 겁니다. 그러나 이런 행동은 치매환자에게서 자주 나타나는 문제행동 또는 정신행동증상이라고 하는 한 부분으로서 고쳐보려고 지적하고 윽박지르면 수정되지 않고 오히려 증상은 더 심해집니다. 제가 치매 전담 방문요양보호사로서 경험했던 일화입니다. 한 가을(가명) 어르신은 치매로 장기요양보험 5등급을 받아 저와 인연을 맺게 되었지요. 처음 그 댁을 방문했을 때, 강렬한 냄새가 온 집안을 덮고 있었습니다. 향수도 아닌 것이 너무 진하니까 구토가 날 것만.. 2023. 4. 26.
예상 밖 어머니 행동, 불같이 화내는 성격 변화(경험담) 나의 이 경험이 누군가에게 도움이 될 수 있기를 바라며 글로 남겨 봅니다.무지함으로 상대에게 서운한 감정을 느끼고, 그로 인해 상처를 주고받으며 오랜 시간을 후회로 점철된 나날을 보내는 나 같은 사람들이 다시는 나오지 않길 바라는 심정입니다. 벌써 십수 년이 지난 이야기입니다. 저는 맏며느리로서 홀로 되신 시어머니를 모시고 살았습니다. 평소 늘 정갈하신 모습에 누구에게도 싫은 소리 하지 않는 점잖은 성품이셨습니다. 그런 어머니에겐 지병인 고혈압과 또 이웃인 당뇨까지 있어 오래도록 약을 복용하고 계셨지요. 그러던 어느 날인가부터 어머니가 평소에 보이지 않던 행동을 하시는 겁니다. 예상 밖 어머니의 행동어느 날, 두통이 날 정도로 가스냄새가 집 안에 진동했습니다. "이게 무슨 일?" 부엌으로 뛰어가 보니 .. 2023. 4. 25.
치매 전 단계 '경도인지장애'와 치매 식사관리 우리나라에서 국민들이 가장 두려워하는 질병은 암도 아니요, 고혈압도 아니며, 당뇨도 아닌 치매로 밝혀졌습니다. 중앙치매센터에서 2023년도 1월 발표한 내용은 치매환자 수를 추정한 결과 60세 이상 연령에서는 96만 명을 넘어섰다는 것입니다. 60세 이상 연령 중 치매예상 수는 전국 단위로 셈하면 7.3%를 차지하게 됩니다. 참 대단한 숫자입니다. 치매환자를 돌봄에서 발생하는 시간과 의료비, 요양비의 부담 등 가족 간의 심한 스트레스와 갈등을 야기시키는 것이 가장 문제가 되지요. 우리 가족도 예외일 수는 없다는 생각으로 언제 부닥칠지 모르는 상황을 슬기롭게 대처해 가야 합니다. 사전에 예방하고 또 경각심을 가지고 대비하기 위해서는 사전 지식이 반드시 필요합니다. 오늘은 아래 부분으로 나누어 치매란 무엇이.. 2023. 4. 24.
치매의 증상 10가지와 대처 방법 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 확산되고 있는 고령화로 인해 치매환자 수도 급격히 증가하고 있는데요. 가족 중에 치매환자가 생기면 이해할 수 없는 행동변화를 보면서 가족들이 힘들어지고 서로 감정의 골도 깊어지면서 상처를 입고 가족 간의 문제가 커져만 가지요. 요양원에 계시는 어르신들 거의 70% 이상이 치매증세가 있어요. 각 어르신들마다 정도의 차이는 있지만 다양한 증상을 볼 수가 있습니다. 그동안 제가 직접 겪은 일화를 중심으로 나눠보겠습니다. 치매의 증상 10가지와 대처방법 치매는 인지기능이 저하되면서 가장 최근 기억부터 사라져 갑니다. 그것이 비로 초기에 보이는 증세인데요. 단기기억력이 저하되었다는 말을 하지요. 그렇게 기억력은 점차 사라져 가족들을 잊고 말기에는 자신의 이름조차도 기억하지 못하게.. 2023. 4. 22.
안구건조증 증상 원인 예방 눈물은 눈에 윤활유와 같은 역할을 합니다. 먼지나 이물질이 눈에 들어왔을 때 눈물을 적절히 흘리므로 이물질 등을 밖으로 배출하여 각막을 보호할 수 있습니다. 요즘들어 왜이리 눈이 뻑뻑하고 답답한지 자주 눈을 깜빡이게 되는데요. 눈물이 부족한 안구건조증은 왜 일어나는지 그 원인과 예방에 대해 알아보고자 합니다. 안구건조증이란? 안구건조증이란 눈물이 부족하거나 눈물이 빨리 증발하므로 눈꺼풀 안쪽 벽, 눈의 흰자위를 덮는 막인, 결막과 각막이 건조해지면서 생기는 질환입니다. 따라서 안구건조증을 앓고 있는 사람은 눈이 건조하여 뻑뻑하고 충혈되며 빛에 대해 민감하여 시리고 따끔거리거나 피로감을 느낍니다. 때때로 건조함과 자극에 대한 반사 반응으로 과도한 눈물이 흐르기도 합니다. 안구건조증의 원인 현대를 살아가는 .. 2023. 4. 1.
대상포진 증상 원인 예방 방법 주로 면역력이 약한 50세 이상인 중장년층들에게서 나타나는 질병으로 알고 있었으나 요즘은 학업으로 시달리는 학생들과 스트레스로 인한 직장인들까지 나이를 가리지 않고 발생하고 있으므로 각별히 주의하며 미리 예방하는 것이 중요합니다. 대상포진이란?수두-대상포진 바이러스 감염으로 인해 나타나는 만성질환입니다. 주로 늦가을과 초봄에 많이 발생하는 대표적인 전염병입니다. 어린 시절 수두에 감염되었을 때 바이러스는 신경 세포들 내에 잠복 상태로 남아있다가 수년이 지난 후에 면역력이 떨어지게 되면 바이러스가 신경 섬유 아래로 이동하여 피부에 발진과 물집들을 일으키면서 심한 통증을 유발합니다.여러 번 재발하는 단순 포진 바이러스 감염과 달리, 일생동안 대상포진은 한 번만 발생합니다만 예외적으로 4% 미만이 한 번 이상.. 2023. 3. 31.